SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po prostu

  • UFC 146 - Kung Fu

    Post
    Sztuki Walki

    Spójrzmy prawdzie w oczy - czytając posty XTREMEMMA z kilku ostatnich dni od razu widać, że po prostu hejtuje kung-fu a nie ma o nim najmniejszego pojęcia.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2206 Data: 2012-06-04 13:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 146 - Kung Fu

    Post
    Sztuki Walki

    Nie hejtuje kungfu, po prostu uważam że robienie układów czy machanie kijem nie ma nic do rzeczy w mma Zmieniony przez - XTREMEMMA w dniu 2012-06-13 14:20:10

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2206 Data: 2012-06-13 14:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zejście z cyklu

    Post
    Doping

    rozpisalbys jakbys to zrobil ? na ile kcal dziennie zejsc jakie treningi robic wiecej powt. chce po prostu juz powoli zaczac spalac tluszczyk a pozniej juz typowo tylko "rzezba" zero masy ? dodam zze 2-3 razy w tyg chodze na boks

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2015-03-17 20:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w doborze diety na mase %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    cześć ja nie widze nic trudnego w tym wystarczy się wysilić po prostu zaglądnij w podwieszone tematy tam masz wszystko,nikt ci diety nie ułoży sam to zrób, a i pamiętaj jak byś czegoś nie wiedział to skorzystaj z wyszukiwarki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2009-01-22 10:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Usuniecie tematu za nic

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    niestety ale modzi po prostu nie pelnia swoich obowiazkow rzetelnie. ja takze zadalem pytanie i zostalo ono 2 razy usuniete. ale sprawy nie zostawie! bede apelowal!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2009-04-14 15:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa a ćwiczenie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Masz 14 lat zacznij się dobrze po prostu odżywiać zdrowo , ale nie przesadzaj z rygorem jesteś młodym chłopakiem jeszcze nie musisz się bardzo spinać o to wszystko . Co do stwierdzenia zeby jeść tylko tłuszcze roślinne to ja bym się sprzeczal :) . Ta całą oliwa z oliwek to nie jest jakiś cud tłuszcz a np masło zwierzęce to bardzo dobre źródło [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2014-02-04 15:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanozolol w 50ml ?

    Post
    Doping

    Zadna tam nowa generacja, po prostu liquid oral, robi sie tego na mase z raw material od chinoli, jako ze wyprodukowanie tabsa jest trudniejsze Moze byc liquid t3, ari, prima - to tam sobie chcecie Nie slyszlem o tym cudzie, ale stawiam na liquid ug albo wode z paracetamolem (zeby chemicznie smakowalo ). Masz zaufanie do typa to bierz.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2008-03-01 14:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana nazwy użytkownika

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Po prostu zmień na starym koncie adres na jakiś wymyślony, wtedy na nowym powinien przyjąć się stary.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2593 Data: 2009-09-02 15:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko do kawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Możesz, wlicz po prostu w bilans i tyle.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2016-06-09 19:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kulturystyka po 40

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    same wymiary nic o Tobie nie mówią, z takimi cyferkami możesz być zarówno w formie na zawody , a możesz być po prostu dużym gościem ze sporą ilością tkanki tłuszczowej, dużym obwodem pasa i tym samym wyglądać prawie jak osoba nietrenująca zajrzyj do działu http://www.sfd.pl/Po_35_roku_%C5%BCycia-f406.html i ewentualnie tam pytaj o szczegóły

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 468 Data: 2017-07-18 10:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka i enan

    Post
    Doping

    przejdziesz z enana na mixa po prostu,nie ma potrzeby zazębiać jak był by zastój zwiększysz częstotliwość bicia i wszystko

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2013-02-27 23:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra czy slaba??

    Post
    Doping

    5 mg = 0,005 g Wiec masz po prostu mete 5 mg, jak najbardziej dobra

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2005-03-17 19:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dla mnie niech wygra po prostu lepszy.Choc troche bardziej chyba skłaniał bym się ku Holendrom bo z wielką chęcią zobaczył bym pojedynek Ich z Argentyną i może taki mały rewanżyk nastąpił by za 98' ze strony Albicelestes.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2014-06-30 14:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prohormony

    Post
    Doping

    środków tych nie można po prostu zaszufladkować -mamy różne organizmy ,na jednego działa inny uważa to za przereklamowany kit.Przy tej cenie obawy są jednak uzasadnione

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2749 Data: 2001-05-25 17:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to od czlowieka zależy czy traktuje SW na poważnie czy jako rekreację. Ja np nie zgodził bym się na taką pracę gdzie uniemożliwiala by mi taki trening jaki teraz stosuję. Po prostu nie widzę takiej możliwości. Praca dla mnie jest dodatkiem i źródłem dochodu - głowną sprawą dla mnie jest SW i to by być coraz lepszym. Wiem że inni trenujący SW maja [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2008-07-21 16:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch, jakie cwiczenia?

    Post
    Trening dla początkujących

    po prostu ułóż sobie własny trening na brzuch. pamiętaj że żeby było widać kratkę trzeba zlikwidować tłuszcz :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2229 Data: 2009-02-07 21:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch, jakie cwiczenia?

    Post
    Trening dla początkujących

    wiem wiem jestem tego samego zdania. chcialam sie upewnic, bo w sumie co ja tam wiem ;) dieta jest, cwiczenia sa...hm...moze nie powinnam byc taka niecierpliwa, w koncu 3 tygodnie to nie duzo...w tym 2 tyg diety :) na razie jest 5cm z brzucha mniej i 2kg. moze bedzie wiecej, a ja mam po prostu okres zwątpienia :D dzieki:)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2229 Data: 2009-02-07 23:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Kamera sportowa

    Post
    Inne dyscypliny

    mogłeś napisać po prostu helmet cam ;p

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2009-08-18 22:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bicepsy

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Ogólnie jak teraz tak ostro ćwiczysz bica to może spróbuj metod Yatesa, czyli kilka ćwiczeń, kilka serii, ale za to ta jego słynna JEDNA SERIA DO UPADKU? Czyli po prostu ćwicz mniej objętościowo, a bardziej intensywnie? Ot, wszystkiego trzeba spróbować Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2015-11-19 21:33:08

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2015-11-19 21:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok to swietnie i po prostu w dnt naczczo mono walnac ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2011-07-11 23:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)